椿オイルを基盤に和風なヘアーオイルを作ります。といっても簡単です。 椿オイルはオリーブオイルとほぼ同じような成分なのでオリーブオイルに変えてもいいです。 髪は日々紫外線をダイレクトに浴びています。オレイン酸の多いオイル（椿、オリーブ）等の酸化しにくいオイルを使用してください...

写真は完全にクリスマス仕様ですが、ミツロウが余っている方は夏でも作っていただけますよ！ 持ち歩いてもいいですし、お部屋に置いておくだけで、いい香りが広がります！ ミツロウ：精油＝2：1 という単純レシピです！ ミツロウを溶かして、そこに精油を入れて固めるだけ！本当に簡単...

抗炎症、抗アレルギーによいとされるノビレチンという成分を含む温州ミカンやシークワーサー、マンダリンを使って花粉対策スプレーを作ります！ 作り方は本当に簡単です！ 温州ミカン（無農薬）を乾燥させて粉にして、70％のアルコールに3週間漬け込みます。それをコーヒーフィルターで濾し...

かわいい入れ物を発見👀したので、香バームを作りました♡ 白色は朝に塗ってあげるもの。さわやかな香りです ピンクは夜に塗ってあげるもの。ちょっとセクシーな香りです 作り方もとっても簡単！ ベースオイル（オリーブ、椿、ホホバ等）：80％（16ｇ） 蜜蠟：10％（2ｇ）...

レモンバームはとても育てやすく、ドイツのメディカルハーブでは欠かせないものです。 内服ではお茶としていただいたり、ハーブサラダにいれて食べます。心を落ち着かせる作用があります。なので、不安感が強かったり、心が落ち着かないときはレモンバームを基盤にしたお茶を作るとよいでしょう...

３年目にしてようやくつぼみができました！花が咲くのが楽しみです！ さて今日はアーティチョークの葉を使って化粧水を作りましょう！ アーティチョークは主に葉においてシナノピクリン（cynaropicrin）という成分を含み、その成分が肝臓などにポジティブな働きをすることが報告さ...

ヨーロッパでは近年アルミニウムを含むデオドラントは乳がんを誘発すると言われています。 確かに毛をそった後に使用するのは不安ですよね。 アルミニウムフリーの自然素材のデオドラントは簡単に作れるので自分で作ってみましょう！ 基盤はシアバターとココナッツオイルです。ココナッツオイ...