全然関係ないけど～

2020年12月からジムに通い始めて、今で6か月目。

で、最近気づいた。

2kg減ってる！

体重計とか乗ったことほとんどないんですが、最近乗ってビックリしました💦

痩せる気とか全然ないし、ダイエットもしていないんだけど、でも体重減っててびっくり☆

食事の量も変えていないのにな～

運動が大嫌いで、50ｍ走も11秒台。

水泳は5ｍしか泳げません。

運動神経を持って生まれなかったようです。きっと、おいてきてしまったんですね、どこかに。

だから運動が続かない！何をしても、半年持たない！

今回初めて「え、もう6か月目？まだ1か月目みたいな感覚♡」で頑張れています( *´艸｀)うれしいな(^^)

ジムのトレーナーさんも、ジム仲間もみんな面白くて大好き(#^^#)

いつも元気もらえます(^^)

そういう環境がそろっているから続けられるのかな～

今年の夏はＳＵＰに挑戦したいんです！

水着も着る！着たくないけど、着ないとＳＵＰできないし。

水も怖いし嫌いだけど、自然の中、水上をぼーっとプカプカしたい！

というわけでトレーニング頑張ります！

みなさん、運動してますか？？(^_-)-☆