最近はまっているのは・・・

寒くなってきたら身体が固まっちゃう！！

ということで、最近はストレッチとかにハマってます(#^^#)

短いものを組み合わせて１０分くらいの軽いものを一日に2回くらい入れています(#^^#)

授業と授業の間にやると頭スッキリします😍❤️

こだわりは加湿器に入れる香り😊

最近のお気に入りはペパーミント＋ティーツリーの組み合わせ❤️

うっすら香る程度ですが、スッキリします😊

みなさんはどんなことします？

いいヨガとかストレッチのサイトがあったら教えてください～！！

ちなみに私はHinafitさんのを好んでみてます😊💐